自分を甘やかす時間🤤♡
こんばんは🌟
大阪府四條畷市アイシングクッキー教室Polarisの ちあき です💫
突然ですが、みなさん"自分だけの息抜き時間"
しっかりとれていますか？？✨
子育て中のママはどうしても子ども優先で、なかなか自分の時間をとるのが難しくなり、ついつい後回しになりがちですよね😓
わたしはストレスフリーに過ごしたいので、、
よく自分を甘やかします🤤❤️ふふ
わたしの息抜き時間〜
書き出したらたくさん笑
☑︎アイシング
☑︎レッスンを受ける
☑︎メイクする
☑︎ランチ
☑︎ヌン活
☑︎飲み会
☑︎人と会う
☑︎トレーニング
☑︎美容メンテ(まつえく美容院エステetc)
☑︎家を片付ける
☑︎ドラムをたたく
☑︎ゴルフ打ちっぱなし
☑︎お肌の手入れ
☑︎お風呂あがりのケア
☑︎ショッピング
わたしのInstagramのストーリーズを見ていただくとわかりやすいと思いますが
仕事がない日や、子どもがいないタイミングはだいたい↑こんな感じで息抜き時間に使っています🫣
なんか、書き出しただけでわくわく♡
テンションがあがりました🤣✨✨
いま、もし思うように息抜きできていないなぁと感じていたとしたら、
日常の中のちょっとした楽しいことや、これから挑戦してみたいことなど❤️
書き出していくと、わくわくしたりチャレンジしてみよう！という勇気が出るかもしれませんね🥰✨✨
ぜひ♡お試しあれ✨✨
募集中のレッスン↓↓
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